01
Atlas Stones
Heben und Laden mit dem Atlas Stone.
EVO LAND KÖLN × DENNIS KOHLRUSS
Erlebe Strongman.
Lerne von Dennis Kohlruss.
Nach dem Warm-up geht es direkt an die erste Disziplin. Erlebe Atlas Stones, Log Lift, Farmers Walk und Yoke Walk mit Theorie und Praxis an einem Tag im EVO LAND Köln.
24. Oktober 2026 · 10:00–13:00 Uhr · EVO LAND Köln · 79,90 €
01 // Disziplinen
Kraft, die du selbst erlebst.
Theorie und Praxis gehen hier Hand in Hand. Nach einem gemeinsamen Warm-up geht es direkt an die erste Disziplin. Dennis Kohlruss führt durch den Workshop im EVO LAND Köln.
02
Log Lift
Die charakteristische Überkopfdisziplin mit dem Log.
03
Farmers Walk
Tragen unter Last über eine Strecke.
04
Yoke Walk
Bewegen einer Last auf dem Rücken.
Das genaue Ablauf-Format der Disziplinen wird vor dem Workshop kommuniziert.
DEIN WORKSHOP-ATHLET
Dennis Kohlruss.
Dennis Kohlruss gewann den Titel „Stärkster Mann Deutschlands“ fünfmal in Folge, von 2021 bis 2025. Beim EVO LAND Workshop steht er mit seiner Erfahrung aus dem Strongman-Sport im Mittelpunkt des Programms.
5× Stärkster Mann Deutschlands · 2021–2025
02 // Für wen
Für alle, die Strongman
nicht nur ansehen wollen.
Du trainierst Kraft und möchtest Strongman-Disziplinen kennenlernen? Oder du kennst die Geräte bereits und willst einen Workshop mit Dennis Kohlruss erleben? Es trainieren maximal 15 Teilnehmende.
03 // Eckdaten
Die Eckdaten.
24. Oktober 2026 · 10:00–13:00 Uhr · EVO LAND Köln · 79,90 €
- Termin
- 24. Oktober 2026
- Uhrzeit
- 10:00–13:00 Uhr
- Teilnehmende
- Maximal 15
- Ort
- EVO LAND Köln
- Adresse
- Schanzenstraße 6–20, Gebäude 1.04, 51063 Köln
- Preis
- 79,90 €
Workshop // FAQ
Häufige Fragen
Am 24. Oktober 2026 von 10:00–13:00 Uhr im EVO LAND Köln.
Die Teilnahme kostet 79,90 €. Der Kauf wird über den Shopify-Checkout abgeschlossen.
Wir starten mit einem Warm-up und gehen direkt an die erste Disziplin. Theorie und Praxis begleiten einander. Vorgesehen sind Atlas Stones, Log Lift, Farmers Walk und Yoke Walk.
Maximal 15 Teilnehmende.
Im EVO LAND Köln, Schanzenstraße 6–20, Gebäude 1.04, 51063 Köln.
TICKET
Bereit für den Workshop?
Erlebe Strongman & Strongwoman mit Dennis Kohlruss am 24. Oktober 2026 im EVO LAND Köln. Teilnahme: 79,90 €.
24. Oktober 2026 · 10:00–13:00 Uhr · EVO LAND Köln · 79,90 €
24. OKT 2026
Strongman & Strongwoman Workshop
Mit Dennis Kohlruss79,90 €
24. Oktober 2026 · 10:00–13:00 Uhr · EVO LAND Köln
- ✓ Warm-up, Theorie und Praxis mit Dennis Kohlruss
- ✓ Atlas Stones, Log Lift, Farmers Walk und Yoke Walk
- ✓ Maximal 15 Teilnehmende